Wiele osób, które dopiero zaczyna korzystać z coachingu zadaje mi pytanie o to, co jest najważniejsze w coachingu. Moim zdaniem jest kilka ważnych spraw, między innymi to, że coaching nie polega tylko na rozwiązywaniu problemów, choć dzięki niemu problemy mogą zostać rozwiązane. Coaching nie dotyczy także zwiększania efektywności, choć z pewnością może się tak zdarzyć dzięki dobrym spotkaniom z coachem.  Jednak to co najistotniejsze dotyczy odkrywania osobistego potencjału, poszerzenia świadomości siebie i umiejętności dokonywania dobrych wyborów. Dobry coach pomaga klientom znaleźć odpowiedzi na ważne pytania, wspiera ich na drodze zmian i motywuje do podejmowania ważnych życiowych decyzji. Dobry coaching jest oparty na żelaznych zasadach. Są nimi: szacunek, otwartość, nieocenianie, empatia oraz zobowiązanie do mówienia prawdy. Dobry coach wspiera klientów, by podążali za swoimi wyborami, zobowiązaniami, pomaga odkryć marzenia i cele i wspiera w ich realizacji. Wreszcie pomaga ludziom, by żyli życiem w poczuciu obfitości, spełnienia i sensu.